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特搜靓汤 湿热天咽痛易积食?常备消暑节瓜煮汤滋阴清脾胃

发布日期:2021-08-10 13:59   来源:未知   阅读:

  脾运化能力就会降低广州市中医医院(广州市针灸医院)儿科主任中医师-石艳红:

  脾胃运化功能不足,再加上气候的特点,很容易造成胃口差、食欲低的表现,夏天还容易引起积食,积食时间长容易入里化热,出现一系列热症,例如咽痛、口干口渴、口舌生疮,甚至烂嘴、流鼻血。

  1、四横纹穴四横纹位于食指、中指、无名指、小指的第二指节横纹处,用大拇指从食指的横纹处,推向小指的横纹处,依次回旋推,推100次即可,可以调气血、除胀满。

  2、板门穴板门穴位于大拇指下掌面,最高点的中点处,平时按揉板门穴时可以揉三下,按一下,加强刺激,按揉50-100下,可以起到行气血、调理脾胃、消食导滞的作用,大家不妨试试啦。葡京赌侠高手论坛香港直播有线新闻现场直播